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Campo Scuola per Operatori Sanitari e persone con diabete di tipo 1

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Dal titolo: “Condivisione di dubbi e difficoltà in tema di gestione dell’attività fisica”, ed organizzato con la collaborazione fra ANIAD Sezione Sardegna e Servizio di Diabetologia della ASL 5 di Oristano, ha coinvolto:  12 persone con diabete di tipo 1 ;  6 componenti lo staff sanitario, medici, dietista e psicologa, tutti appartenenti al Servizio di Diabetologia della ASL 5 di Oristano;  1 Specialista in Fitness Metabolica

l’iniziativa si è tenuta tutta all’interno dell’azienda agrituristica “Sa Ruda” nella penisola del Sinis particolarmente adatta allo svolgimento delle attività previste.

Il programma, articolato su tre giorni, dal 1 al 3 giugno 2007, è stato suddiviso per aspetti teorici con relazioni mediche su temi specifici preventivamente stabiliti, e su aspetti pratici con vere e proprie dimostrazioni ed esercitazioni di attività fisica.
Particolarmente  interessanti  sono risultate le considerazioni e le analisi fatte da ciascuno sulle implicazioni che ha avuto l’attività svolta sulla propria condizione.

Al termine dei tre giorni si è consegnato a ciascun partecipante un programma di attività fisica basato sulla corsa, che prevedeva  l’obiettivo di raggiungere nell’arco di 19 settimane, la capacità di correre per almeno 1 ora di seguito, od in alternativa la distanza di 10 chilometri.

Tra gli elementi di particolare soddisfazione che si possono citare, vi è senz’altro quello che riguarda due partecipanti al campo scuola che, proprio a seguito della capacità acquisita con il programma consegnato,  il prossimo 8 dicembre 2007 parteciperanno al campionato nazionale di mezza maratona (21 km) per atleti diabetici in calendario a Mazara del Vallo.

Il programma

Venerdì 1 giugno

Ore 15.00 –  Accoglienza
Ore 15.45—presentazione del percorso
Ore 16.00—Lavori di gruppo
Ore 17.00—condivisione e discussione
Ore 18.00—Esperienza di attività fisica
Ore 19.00—Relazione: “ quanto influiscono stress ed emozioni sulla glicemia”
Ore 19.45—Ci prepariamo per la cena
Dopo cena condividiamo le nostre riflessioni

Sabato 2 giugno

Ore 08.00 — Mettiamoci in movimento
Ore 08.45 — colazione
Ore 09.30 — Lavori di gruppo
Ore 10.30 — Esperienza di attività fisica
Ore 11.30 — raccontiamo le sensazioni
Ore 12.00 — Lavori di gruppo
Ore 13.00 — pranzo
Ore 15.00 — Lavoro di gruppo
Ore 16.30 — Esperienza di attività fisica
Ore 17.30 — raccontiamo le sensazioni
Ore 18.00 — Relazione e discussione:
“ Come adattare la terapia in relazione all’attività fisica “
Ore 18.30 — Relazione e discussione: “ Le sostanze dopanti “
Ore 19.30— Ci prepariamo per la cena
Dopo cena condividiamo le nostre riflessioni

Domenica  3 giugno

Ore 08.00 — mettiamoci in movimento
Ore 08.45 — colazione
Ore 09.30 — lavoro di gruppo
Ore 10.30 — come gestire un ipoglicemia: esperienza
Ore 11.30 — Esperienza di attività fisica
Ore 12.30 — Fine del percorso

OBIETTIVI:

· Sensibilizzare alla pratica di stile di vita corretti;
· Sperimentare gli effetti dell’attività fisica
· Acquisire la capacità di fare
· Trasmettere la consapevolezza di poter fare

PARTECIPANTI:

Dr. Francesco Mastinu – Primario Servizio Diabetologia ASL 5—Oristano
Dr.ssa Marina Cossu -Servizio Diabetologia ASL 5—Oristano
Dr.ssa Maria Franca Mulas -Servizio Diabetologia ASL 5—Oristano
Dr.ssa Carla Porcu -Psicologa
Sig.ra  Assunta Belgiorno -Dietista Servizio Diabetologia ASL 5—Oristano
Sig.ra Ilaria Biolchini -Specilista Fitness Metabolica
Dr. Gianfranco Madau  -Serv. Diabetologia ASL 5—Oristano – Responsabile del Corso
Sig. Marcello Grussu -Presidente ANIAD Sardegna ONLUS

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